Penyebab Kolesterol Tinggi: Banyak Duduk hingga Stres

TRIBUNNEWS.COM - Kolesterol adalah zat seperti lemak yang diproduksi hati secara alami.

Mengutip Healthline, kolesterol penting untuk pembntukan membran sel, hormon tertentu, dan vitamin D.

Kolesterol tidak larut dalam air, sehingga tidak dapat mengalir melalui darah.

Baca juga: 10 Cara Mudah Atasi Kolesterol, Ketahui Penyebab dan Faktor Risikonya

Untuk membantu mengangkut kolesterol, hati memproduksi lipoprotein.

Lipoprotein membawa kolesterol melalui aliran darah.

Dua bentuk utama lipoprotein adalah low-density lipoprotein (LDL) dan high-density lipoprotein (HDL).

Kolesterol LDL adalah setiap kolesterol yang dibawa oleh lipoprotein densitas rendah.

Jika darah mengandung terlalu banyak kolesterol LDL, Anda mungkin didiagnosis menderita kolesterol tinggi.

Kolesterol LDL, atau "kolesterol jahat"

Kolesterol LDL sering disebut “kolesterol jahat".

Ini membawa kolesterol ke arteri Anda.

Jika kadar kolesterol LDL Anda terlalu tinggi, itu bisa menumpuk di dinding arteri Anda.

Kolesterol HDL, atau “kolesterol baik”

Kolesterol HDL kadang-kadang disebut “kolesterol baik".

Ini membantu mengembalikan kolesterol LDL ke hati Anda untuk dikeluarkan dari tubuh Anda.