Penyebab Baby Blues Ayah

1. Takut menjadi ayah

Baby blues mungkin dipicu oleh kekhawatiran tentang tanggung jawab baru sekarang setelah menjadi keluarga.

Juga bisa karena ayah merasa kehilangan kebebasan.

2. Khawatir masalah keuangan

Ayah mungkin merasa stres tentang keuangan ketika sudah menjadi sebuah keluarga.

Dia juga khawatir untuk mengelola pendapatan yang didapatkannya.

Baca juga: Baby Blues Bisa Jadi Awal Postpartum Depression pada Wanita Pasca Melahirkan

3. Cemas dengan peran baru

Ayah mungkin khawatir tentang apakah bisa menjadi ayah yang baik.

Kenangan yang tidak menyenangkan dari masa kecil ayah biasanya akan muncul kembali karena kehadiran bayi.

Ayah mungkin ingin menjadi orang tua yang berbeda dari ayahnya.

Tanda-tanda Baby Blues Pada Ayah

Dikutip dari marchofdimes, ada beberapa tanda yang dialami ayah ketika terkena baby blues:

- Menarik diri dan ingin menyendiri

- Merasa marah, murung, atau cemas

- Kehilangan minat pada pekerjaan atau hobi favorit, atau memilih untuk lebih banyak bekerja

- Menjadi frustrasi atau sedih

- Merasa putus asa atau kewalahan

- Sulit tidur atau membuat keputusan.

(Tribunnews.com/Yurika)