Kenali Sederet Penyebab Gigi Sensitif, Termasuk Gunakan Obat Kumur hingga Sikat Gigi Terlalu Keras
Gigi sensitif merupakan kondisi ketika sensitivitas gigi terlalu tinggi ketika ada rangsangan panas atau dingin, atau rangsangan lain dari luar.
Penulis: Irma Rahmasari
Beberapa merek obat kumur memiliki tingkat keasaman yang cukup tinggi, sehingga akan memperparah gigi sensitif.
Menggunakan obat kumur tidak dilarang, namun penggunaannya harus dibatasi, maksimal 2 kali sehari saja.
Jika gigi masih sensitif, maka Anda bisa menghubungi dokter untuk meminta rekomendasi obat kumur untuk penderita gigi sensitif.
2. Konsumsi makanan asam
Apakah Anda gemar konsumsi makanan asam seperti jeruk, tomat, lemon, atau makanan asam lainnya?
Jika iya, maka Anda harus mengurangi asupan makanan asam tersebut karena makanan asam bisa memperparah gigi sensitif.
Asam yang terkandung pada makanan tersebut bisa merusak lapisan gigi terluar yang disebut dengan enamel.
Jika enamel ini terkelupas, maka lapisan di bawahnya yang dinamakan dengan dentin akan terbuka, sehingga membuat gigi lebih sensitif.
Baca juga: Merasa Tidak Percaya Diri karena Bau Mulut? drg. Aprilia Denta Beberkan Cara Mengatasinya
Baca juga: 5 Cara Merawat Sikat Gigi dengan Tepat, Pastikan Ganti Sikat Gigi Secara Berkala
3. Gunakan pasta gigi tertentu
Penggunaan pasta gigi tertentu juga menjadi salah satu penyebab gigi sensitif, karena kandungan yang dimilikinya.
Satu kandungan pasta gigi yang bisa memutihkan gigi ialah peroksida, tetapi kandungan ini juga bisa membuat gigi terkikis dan menjadi sensitif.
Penggunaan pasta gigi khusus untuk gigi sensitif atau menghindari pasta gigi dengan kandungan peroksida sangat disarankan.
