Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

Tips Atasi Kentut Terus-Menerus, Ketahui Penyebabnya Juga Ya!

Kentut merupakan hal yang normal terjadi pada setiap orang. Jika terlalu sering kentut, kondisi ini perlu diwaspadai.

Penulis: Putri Pramestianggraini
zoom-in Tips Atasi Kentut Terus-Menerus, Ketahui Penyebabnya Juga Ya!
kompas.com
ilustrasi seseorang yang kentut 

TRIBUNHEALTH.COM - Kentut sebenarnya adalah hal yang normal bagi setiap orang. Jika, terlalu sering kentut, kondisi ini perlu diwaspadai karena bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan.

Penyebab dari sering kentut ternyata bisa juga dipicu oleh konsumsi makanan tertentu.

Melansir siloamhospital.com, kentut terjadi ketika gas di dalam saluran pencernaan terlalu banyak dan menumpuk. Sehingga tubuh mengeluarkannya dengan cara sendawa atau kentut.

ilustrasi kentut
ilustrasi kentut (kompas.com)

Baca : Bagaimana Cara Membedakan Flek Paru dan TBC pada Kondisi yang Sama?

Namun, berapa kali kentut dalam sehari yang bisa dikatakan normal?

Umumnya seseorang kentut hingga 13-20 kali setiap harinya. Jika lebih dari angka tersebut, maka bisa diwaspadai sebagai tanda adanya masalah kesehatan.

Beberapa penyebab sering kentut ialah sebagai berikut:

BERITA REKOMENDASI

1. Konsumsi Makanan Tertentu

Salah satu penyebab sering kentut ialah pengaruh dari makanan tertentu, terutama makanan yang memicu gas berlebih dalam tubuh.

Beberapa makanan yang berpotensi sebagai penyebab kentut terus-menerus ialah:

- Susu dan produk olahannya; keju

- Kacang-kacangan


- Biji-bijian utuh; oat dan gandum

- Pemanis buatan

Halaman
1234
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di

Wiki Terkait

© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas