Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

Di Balik Penampilan Cantik Sepatu Hak Tinggi, Ini 4 Dampaknya Jika Memakainya Dalam  Jangka Panjang 

Di balik penampilan nan cantik ini, ternyata menyimpan dampak yang tidak menyenangkan jika dipakai terlalu lama. 

Penulis: Aisyah Nursyamsi
Editor: Anita K Wardhani
zoom-in Di Balik Penampilan Cantik Sepatu Hak Tinggi, Ini 4 Dampaknya Jika Memakainya Dalam  Jangka Panjang 
pexels.com/Ray Piedra
ILUSTRASI sepatu hak tinggi. Di balik penampilan nan cantik ini, ternyata menyimpan dampak yang tidak menyenangkan jika dipakai terlalu lama.  

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Aisyah Nursyamsi

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA- Sebagian perempuan ada yang gemar menggunakan sepatu hak tinggi untuk menampilkan sisi anggun dan feminim. 

Selain itu ada pula perempuan yang memakai sepatu hak tinggi karena tuntutan pekerjaan. 

Baca juga: Cerita Nunung Punya 400 Sepatu Hak Tinggi, Akui Pakai Wedges 17 Cm di Hari Lahiran: Buat Lari-lari

Namun, di balik penampilan nan cantik ini, ternyata menyimpan dampak yang tidak menyenangkan jika dipakai terlalu lama. 

Hal ini diungkapkan oleh Dokter Spesialis Ortopedi & Traumatologi Eka Hospital Permata Hijau dr Andi Praja Wira Yudha Lutfi, Sp. OT.

"High heels, penggunaan jangka panjang atau sering pakai, akan ada efeknya," ungkapnya pada media briefing di Jakarta, Kamis (18/1/2024). 

Pertama dapat alami nyeri tumit. Saat menggunakan sepatu hak tinggi, otot betis jadi memendek. 

BERITA REKOMENDASI

Selain itu telapak kaki yang memiliki jaringan akan tertarik ke atas.

Baca juga: Tips dari Dokter! Begini Cara Hindari Varises Akibat Memakai High Heels

"Bayangkan delapan jam pakai terus. Melangkah terus begitu 1-2 tahun oke, lama lama bakal nyeri tumit," tambahnya. 

Kedua, terlalu lama menggunakan sepatu hak tinggi dapat mengubah struktur tulang jari.

"Banyak juga jempol dan kelingking belok ke dalam sehingga berbentuk seperti segitiga," jelas dr Andi.  

Ketiga, back pain atau nyeri pinggang punggung bagian bawah. 

Nyeri pinggang akibat terlalu lama duduk
Nyeri pinggang akibat terlalu lama duduk (Shutterstock)

Ini terjadi karena saat menggunakan hak sepatu tinggi, kak menopang tubuh dengan cara tidak sempurna.

Umumnya, saat berdiri kedua kaki bentuknya sejajar dengan posisi lurus dan tegak. 

Halaman
12
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas