Ibu Menyusui Wajib Baca! Ini Aturan yang Benar Membekukan Hingga Mencairkan ASI dan MPASI
Bagi ibu pekerja yang tak bisa setiap saat memberikan ASI secara langsung pada si kecil ASI perahan yang disimpan di lemari pendingin jadi solusi.
Penulis: Aisyah Nursyamsi
Editor: Anita K Wardhani
"Memang terlihat tidak berbahaya, sekali lagi bakteri yang ada replikasi dengan cepat jika mencairkan dengan suhu ruang," paparnya.
Sedangkan untuk makanan pendamping ASI (MPASI), menurut dr Yoga juga bisa dibekukan dan dihangatkan ketika akan dikonsumsi.
Namun, ada beberapa hal pula yang perlu diperhatikan.
Kalau tidak dikonsumsi selama dua jam segera didinginkan.
Kalau dikonsumsi dalam waktu yang berbeda hari, maka sebaiknya dibekukan.
"Tentunya lamanya akan panjang, bisa 1-2 bulan. Tapi begitu dia dibekukan tidak boleh bolak-balik, dibekukan dalam porsi sekali makan. Ketika dicairkan tidak boleh bekukan kembali," terang dr Yoga.
MPASI boleh dibekukan makan 1-2 bulan. Tapi sangat dianjurkan 1 kali 24 jam untuk dikonsumsi.
"Dan pada saat akan dikonsumsi harus dipanaskan kembali. Dan pemanasan harus merata," tutupnya.
