4 Manfaat Kerokan untuk Kesehatan, Tak Hanya Mengobati Masuk Angin Saja
Asal dilakukan dengan cara yang benar dan tidak berlebihan, kerokan dapat bermanfaat untuk kesehatan
Penulis: Ahmad Nur Rosikin
Wanita yang sedang mengalami perimenopause, yaitu masa transisi sebelum menopause, sering menghadapi ketidaknyamanan seperti insomnia, menstruasi tidak teratur, kecemasan, kelelahan, atau hot flashes (sensasi panas di tubuh bagian atas).
Kemenkes melaporkan bahwa kerokan dapat membantu meredakan gejala-gejala tersebut.
Mengurangi nyeri punggung
Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa kerokan efektif dalam meredakan nyeri punggung, terutama pada orang tua.
Kerokan memberikan efek anti-inflamasi yang bertahan lebih lama dibandingkan dengan penggunaan penghangat biasa.
(TribunHealth.com)
BERITA REKOMENDASI