Sering Tahan Pipis Saat Nonton Drakor? Dokter Urologi Ingatkan Bahayanya 

Kebiasaan buang air kecil teratur dapat membantu mencegah bakteri dari luar tubuh masuk ke saluran kemih. Bakteri yang biasanya berasal dari saluran cerna atau kulit dapat naik menuju kandung kemih jika dibiarkan.

Mekanisme Tubuh Saat Ingin Buang Air Kecil

Tubuh sebenarnya memiliki sensor alami untuk memberi tahu kapan kandung kemih sudah penuh. 

Dr Mega menjelaskan, ketika urin telah mengisi sebagian besar kapasitas kandung kemih, otak akan menerima sinyal berupa rasa ingin buang air kecil.

Jika sinyal ini terus diabaikan, tekanan dalam kandung kemih meningkat, dan bakteri memiliki kesempatan berkembang biak lebih lama. 

“Jadi ketika sudah kebelet pipis pertama, sarannya sih langsung berkemih. Jangan sampai menahan sampai tahap yang sudah gak bisa ditahan,” katanya.

Infeksi saluran kemih yang dibiarkan bisa kambuh berulang. 

Meski dapat diobati dengan antibiotik, dr. Mega menekankan bahwa fokus utama tetap pada pencegahan.

“Kalau sudah infeksi saluran kencing, terus kita gak jaga pola hidupnya, dia akan lebih dekat lagi ke re-infeksi (infeksi ulang) selanjutnya,” ujarnya.

Kebiasaan sederhana seperti minum air cukup, tidak menahan pipis, dan menjaga kebersihan area genital dapat membantu menjaga kesehatan ginjal serta saluran kemih.