Bukan Asal Gerak, Senam Jantung Minim Risiko tapi Manfaat Maksimal
Secara konsep, senam jantung sehat dirancang dengan gerakan terstruktur yang fokus pada otot besar, kelenturan sendi, dan peningkatan oksigen tubuh.
Penulis:
Bayu Indra Permana
Editor:
Willem Jonata
Ratusan warga dari berbagai usia tampak antusias mengikuti sesi yang dipandu instruktur profesional.
Suasana menjadi semakin meriah dengan iringan musik enerjik dan berbagai permainan interaktif seperti lempar bola dan estafet gelas, yang menambah unsur kebersamaan di antara peserta.
Acara ini merupakan bagian dari inisiatif sosial Holywings Peduli, yang kembali mengadakan kegiatan berbasis kesehatan masyarakat.
Andrew Susanto, Komisaris Utama Holywings Group sekaligus Ketua Program CSR Holywings Peduli, menegaskan bahwa kegiatan ini merupakan komitmen jangka panjang.
“Kami percaya kesehatan adalah investasi jangka panjang. Melalui Senam Jantung Sehat, Holywings Peduli ingin hadir lebih dekat dengan masyarakat," ujar Andrew Susanto di kawasan Bekasi Jawa Barat, Minggu (15/2/2026).
"Kami juga ingin mengajak semua orang untuk mulai menjaga jantungnya dari hal-hal sederhana, seperti rutin bergerak dan berolahraga,” tuturnya.
(Tribunnews.com/ Bayu Indra Permana)
Baca tanpa iklan