Tips Menjadi Happy Mother: Tugas Rumahtangga Beres, 'Me Time' Terjaga
Bagaimana sih menjadi ibu rumahtangga yang bahagia? Ternyata tidak susah kok. Berikut uraiannya;
Editor: Hasiolan Eko P Gultom
TRIBUNNEWS.COM - Mengurus kebutuhan rumahtangga dan anggota keluarga agar selalu tersedia serta terpenuhi dengan baik, merupakan pekerjaan utama seorang ibu rumahtangga.
Namun, jangan pikir, tugas ibu rumahtangga itu sangat mudah dan bisa dikerjakan oleh semua orang.
Tugas ibu rumahtangga, seperti pekerjaan kantoran lainnya, bisa membuat Anda stres dan kelelahan.
Menurut sebuah penelitian mengatakan bahwa kebahagiaan keluarga akan lebih lengkap, ketika ibu merasa lebih bahagia.
Bagaimana sih menjadi ibu rumahtangga yang bahagia? Ternyata tidak susah kok. Berikut uraiannya;
1. Jadilah diri sendiri
Menurut seorang penulis The 10 Habits of Happy Mothers: Reclaiming Our Passion, Purpose, and Sanity, Meg Meeker, mengatakan bahwa banyak ibu rumahtangga yang merasa tidak pernah cukup baik.
Pasalnya, tidak sedikit ibu yang memasang standar terlalu tinggi untuk diri sendiri, misalnya, memberikan segala yang terbaik pada keluarga.
Perlu Anda ketahui bahwa ingin menjadi terbaik setiap saat itu melelahkan.
Meagan Francis, penulis buku The Happiest Mom: 10 Secrets to Enjoying Motherhood, mengatakan, jalan terbaik untuk menjadi ibu yang bahagia adalah dengan menjadi diri sendiri.
"Jangan meniru atau menjadi versi ibu-ibu baik menurut orang lain. Jadilah versi terbaik dari diri Anda," kata Francis.
2. Memiliki waktu untuk diri sendiri
Mengurus keluarga, membersihkan rumah, dan memantau perkembangan akademis anak, tak ayal membuat ibu didera stres dan pikiran tegang.
Menurut Meeker, rutinitas yang dilalui ibu setiap hari bisa membuat ibu selalu berada dalam kondisi tertekan.
“Anda membutuhkan waktu sendiri dan menyepi,” ujar Meeker.
Kirim Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.