Laporan Wartawan Grid.ID, Annisa Suminar

TRIBUNNEWS.COM -  Sepatu hak tinggi merupakan salah satu aksesori fashion, yang sudah menjadi sebuah kebiasaan dan tidak bisa dilepaskan dari wanita.

Sebagian besar wanita menggunakan sepatu hak tinggi untuk membuat penampilannya terlihat cantik, dan ada juga yang sebagai tuntutan pekerjaan.

Memang tidak dapat dipungkiri kalau wanita akan terlihat lebih cantik jika menggunakan sepatu hak tinggi.

Namun di balik aksesoris fashion yang memiliki banyak manfaat bagi wanita, ternyata sepatu dengan hak tinggi ini juga bisa menimbulkan masalah-masalah pada kesehatan.

Penggunaan sepatu heels terlalu sering dapat menyebabkan masalah-masalah kesehatan, dan membuat otot kaki serta tulang punggung bekerja lebih keras untuk menopang tubuh agar dapat berdiri tegak.

Bukan hanya itu saja, masih banyak masalah-masalah lain yang akan timbul jika pemakaian sepatu hak tinggi tidak dibatasi.

#1 Varises kaki

Saat memakai high heels, kaki akan berjinjit terlalu lama dan hal ini akan membuat otot pada tumit tulang belakang dan betis menjadi tegang, sehingga pembuluh darah tertekan.

Inilah yang akan menyebabkan varises pada kaki.

#2 Pembengkakan pembuluh darah pada kaki

Masalah yang ditimbulkan oleh high heels selanjutnya adalah ketika memakai sepatu hak tinggi, maka tumpuan seluruh beban tubuh ada di kaki.

Hal ini dapat menyebabkan penyempitan pada pembuluh darah dan bila berlangsung berjam-jam secara rutin dapat menyebabkan mati rasa pada jari.

#3 Osteoarthritis 

Ini adalah salah satu gangguan persendian dimana terjadi perubahan berkurangnya tulang rawan sendi dan terjadi hipertropi tulang, hingga terbentuk tonjolan tulang pada permukaan sendi (osteopit).

Osteoarthritis ditandai dengan nyeri dan kaku pada persendian tulang, biasanya muncul pada persendiran lutu dan panggul.

#4 Gangguan rongga pinggul

Saat menggunakan sepatu hak tinggi, akan terjadi tekanan pada ujung kaki yang akan menyebabkan ukuran rongga panggul menjadi tidak normal, serta jika terjadi pada ibu hamil akan menyebabkan kesulitan dalam melahirkan.

#5 Penyebab tumor jinak

Usahakan memilih sepatu hak tinggi yang nyaman.

Penggunaan sepatu hak tinggi yang sering dengan ketinggian yang berlebih, akan mengakibatkan penebalan jaringan saraf pada jari kaki ketiga dan keempat, sehingga menimbulkan rasa nyeri pada jari sehingga memicu tumor jinak. (Annisa Suminar/Grid.id)