4. Tidak membuka jendela rumah

Jendela rumah merupakan salah satu hal penting, dalam rumah dan membukanya ternyata menguntungkan bagi kesehatan anak Anda.

Menurut Dr Gilbert, membuka jendela bisa memberikan udara yang lebih baik ke dalam rumah Anda.

Namun yang perlu diingat adalah, setidaknya Anda tidak tinggal di kawasan berpolusi tinggi. Tetapi di kawasan dengan udara yang masih bersih dan segar.

5. Mensterilkan makanan sebelum 5 detik

Anda mungkin sering mendengar makanlah makanan sebelum 5 detik, ternyata aturan itu berlaku jika Anda memiliki anak kecil.

Sebab, makanan yang jatuh dibutuhkan waktu beberapa milidetik sebelum mikroba menempel pada makanan itu.

Kecuali pada makanan yang memang sudah tidak layak di makan, oleh karena itu, salah satu caran untuk mengantisipasinya adalah dengan mesterilkan makanan itu.

Karena dengan cara itu, Anda bisa mengurangi paparan infeksi dari mikroba yang menempel pada makanan si anak.

Karena hal itu bisa melemahkan sistem kekebalan tubuh mereka.(*)