TRIBUNNEEWS.COM, JAKARTA - Tugas, fungsi dan peran perempuan sepanjang hidupnya sangat beragam.

Namun, dalam banyak kesempatan ada dorongan yang besar untuk tampil sempurna di setiap peran yang dijalaninya.

Hal ini tentu saja bisa menimbulkan berbagai dampak, baik positif maupun negatif.

"Cukup sering dialami oleh perempuan adalah perasaan terbebani dan kurang menyediakan ruang untuk menghargai dan membahagiakan dirinya," kata Retno Dewanti Purba, Psikolog Keluarga saat di sela-sela perayaan #30TahunFemale Radio di Jakarta, Kamis (18/7/2019). 

Retno yang merupakan inisiator Joy Parenting menuturkan, sebenarnya di setiap diri kita ada kemampuan dan kekuatan untuk menjadi berdaya menjalani setiap peran sebagai ibu, anak, menantu, istri, pekerja, dan tentu sebagai diri sendiri.

Setiap peran itu punya tantangan tersendiri sekaligus punya potensi untuk mendatangkan kebahagiaan.

Baca: Perempuan Ini Menangis Histeris Saat Ditangkap karena Selundupkan Sabu untuk Suami

"Menjadi sangat penting bagi perempuan untuk bersungguh-sungguh berupaya mengenali dirinya sendiri sehingga bisa menjadi bekal yang baik untuk menjalani beragam peran dalam hidupnya," katanya.

Dengan mengenali kelebihan, kelemahan dan potensi diri, tentu saja akan mempermudah dalam berinteraksi dengan orang lain.

Menjadi ibu yang bahagia, misalnya, adalah hal yang perlu diupayakan sungguh-sungguh.

Menjadi orangtua yang 'joyful' tentu menjadi bekal baik untuk menemani proses tumbuh kembang anak. Hidup juga perlu tujuan dan target, namun tetap harus realistis agar diri kita tidak terbebani secara fisik maupun psikis.

Miliki waktu sendiri dan nikmati, tanpa harus meninggalkan kegiatan berteman, bersahabat dan berjejaring dengan orang lain.

Baca: Evi Apita Maya: Seolah-olah Perempuan Tidak Pantas untuk Tampil Cantik

Bekerja keraslah lalu beri waktu untuk beristirahat dengan nyaman.

"Perhatikan diri sendiri, seraya juga memberi perhatian pada pasangan, anak, orangtua dan mereka yang terkasih,” kata dia.

Hidup Lebih Bermakna’ turut tercermin melalui pembaruan yang dilakukan Female Radio, dimana salah satunya diwujudkan melalui pemilihan logo baru dengan warna salmon orange ceria, yang menggambarkan perempuan Indonesia yang bahagia, hangat dan bersemangat menjalani hari.