Tribun Lifestyle
TribunJualbeli
Tribun Network
About Us
Redaksi
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
No Thumbnail
Desktop Version

Tips Kesehatan

8 Kebiasaan Sehari-hari yang Dapat Merusak Kesehatan, di Antaranya Bermain Smartphone Sebelum Tidur

Bahkan, lebih sulit lagi menghentikan kebiasaan yang kita anggap bermanfaat tapi ternyata justru bisa merusak tubuh.

8 Kebiasaan Sehari-hari yang Dapat Merusak Kesehatan, di Antaranya Bermain Smartphone Sebelum Tidur
Brightside
Menggunakan smartphone sebelum tidur. 

TRIBUNNEWS.COM - Menghentikan sebuah kebiasaan tidaklah mudah.

Bahkan, lebih sulit lagi menghentikan kebiasaan yang kita anggap bermanfaat tapi ternyata justru bisa merusak tubuh.

Dikutip dari Bright Side, inilah daftar kebiasaan sehari-hari yang dapat menyebabkan lebih banyak kerugian daripada kebaikan.

Baca juga: Tidur tanpa Bantal Baik untuk Kesehatan Tubuh, Kurangi Stres hingga Bagus untuk Rambut

1. Mencegah diri dari bersin

Saat kita menutup mulut dan mencubit hidung untuk mencegah bersin, tekanan intrakranial kita meningkat secara signifikan.

Aliran darah ke otak kita terganggu, dan pembuluh darah serta jaringan saraf kita tertekan.

Hal ini dapat menyebabkan sakit kepala, kerusakan pembuluh darah, dan bahkan masalah pendengaran.

Jangan pernah mencegah bersin.

2. Menggunakan parfum

Bahan sintetis sering digunakan untuk membuat parfum karena menghasilkan aroma yang lebih kuat dan lebih murah daripada minyak alami.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Wulan Kurnia Putri
Editor: Muhammad Renald Shiftanto
Sumber: TribunSolo.com
  Loading comments...
© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas