5 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Merusak Kesehatan, di Antaranya Mengenakan Celana Ketat
Menghentikan sebuah kebiasaan bukanlah hal yang mudah. Inilah 5 kebiasaan yang dapat menyebabkan lebih banyak kerugian daripada kebaikan.
Editor: Tiara Shelavie
Jika memungkinkan, satu jam lebih baik.
Makanan dan minuman, terutama yang sangat asam, berpengaruh pada enamel gigi serta lapisan di bawahnya (dentin).
Gerakan sikat gigi mendorong asam lebih dalam dan lebih dekat ke dentin.
Ini dapat menyebabkan sensitivitas ekstrim dan merusak enamel.
Sering menggunakan sabun antibakteri
Sejumlah bakteri bermanfaat di permukaan kulit dan berperan dalam melindungi tubuh.
Jika kita terlalu sering menggunakan sabun antibakteri, akhirnya akan mensterilkan tangan yang pada gilirannya menciptakan peluang masuknya bakteri berbahaya ke dalam tubuh kita.
Dokter kulit merekomendasikan penggunaan sabun antibakteri untuk luka dan goresan.
Jangan gunakan untuk mencuci tangan lebih dari dua kali seminggu.
Mengenakan jeans ketat
Meskipun mungkin modis, celana jeans ketat terus menekan kulit dan ujung saraf.
Ini menyebabkan perasaan tidak nyaman yang terus-menerus yang dapat menyebabkan masalah pada sistem saraf.
Berkurangnya aliran udara ke kaki dapat menyebabkan gatal-gatal dan kesemutan, dan akhirnya membuat kaki mati rasa.
(Tribunnews.com)
