Kombinasi panas, dehidrasi, dan riasan tebal dapat menyebabkan munculnya jerawat.

Alih-alih pilih produk yang ringan dan melembabkan seperti krim BB dan lip balm dengan tambahan SPF.

Makan sehat

Selama sahur dan buka puasa di bulan Ramadhan, pastikan Anda memilih sayuran seperti wortel, brokoli, selada, dan bayam karena mengandung vitamin dan mineral penting yang dibutuhkan kulit Anda.

Hal yang sama berlaku untuk kacang-kacangan dan buah-buahan seperti stroberi dan blueberry, yang mengandung antioksidan peningkat kulit.

Kurma juga disarankan karena sumber vitamin A, zat besi, kalium, magnesium, dan kalsium yang bagus.

Anda juga bisa mengkonsumsi aprikot kering yang dapat membantu meningkatkan kecerahan kulit Anda.

(Tribunnews.com/Fitriana Andriyani)

Berita Lain Terkait Tips Sehat Berpuasa