TRIBUNNEWS.COM - Kegiatan-kegiatan positif untuk mengatasi rasa bosan saat bekerja dari rumah.

Penyebaran virus corona di Indonesia masih terus melebar, sejak kasus pertama yang diumumkan oleh Presiden Joko Widodo pada 2 Maret 2020 lalu.

Sejak saat itu, banyak perusahaan yang mengambil kebijakan untuk karyawannya bekerja dari rumah.

Kebijakan bekerja dari rumah untuk beberapa perusahaan pun masih berlaku hingga saat ini.

Lantaran sudah terlalu lama, banyak yang mengeluhkan rasa bosan selama bekerja dari rumah.

Bagi sebagian orang, hanya berdiam diri di rumah dapat menyebabkan bosan yang luar biasa.

Bahkan, hal ini bisa membuat mereka stres karena terus gelisah.

Berikut Tribunnews memiliki tips-tips untuk menghilangkan rasa bosan dan meningkatkan semangat selama bekerja dari rumah.

1. Olahraga

Bekerja dari rumah lantas jangan membuatmu melupakan kegiatan berolahraga.

Selain tubuh menjadi lebih sehat, olahraga tentu akan membuat rileks.

Luangkan waktu 20 menit atau lebih untuk berolahraga setiap harinya.

Meskipun hanya di rumah saja, kamu tetap bisa melakukan olahraga seperti yoga hingga meditasi.

2. Baca Buku