Tribun Lifestyle

Tips dan Trik

10 Tips Hilangkan Grogi saat Berbicara di Depan Umum: Sering Berlatih, hingga Fokus pada Materi

Berikut 10 tips menghilangkan grogi saat berbicara di depan umum: Mulai dari sering berlatih, hingga fokus pada materi

Penulis: Faishal Arkan
Editor: Daryono
10 Tips Hilangkan Grogi saat Berbicara di Depan Umum: Sering Berlatih, hingga Fokus pada Materi
HO/Bethsaida
10 Tips Hilangkan Grogi saat Berbicara di Depan Umum: 

4. Hadapi Kekhawatiran dalam Diri

Hadapi kekhawatiran dalam diri Anda, ketika Anda takut akan sesuatu, Anda mungkin melebih-lebihkan kemungkinan hal-hal buruk terjadi.

Buat daftar hal yang Anda khawatirkan, kemudian hadapi secara langsung, dengan begitu kekhawatiran Anda akan hilang.

5. Berpikir Positif

Bayangkan bahwa presentasi Anda akan berjalan dengan baik.

Pikiran positif dapat membantu mengurangi beberapa hal negatif serta mengurangi kecemasan.

6. Tarik Napas

Hal ini jika dilakukan, bisa sangat menenangkan.

Tarik napas sebanyak dua kali, sebelum Anda memulai presentasi.

7. Fokus pada Materi, Bukan pada Audiens 

Halaman
1234
Sumber: TribunSolo.com
Ikuti kami di
© 2022 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas