Hidup Sehat di Masa Pandemi, Apa yang Harus Dilakukan?
Harus mempersiapkan diri hidup berdampingan dengan Covid-19 saat kembali beraktivitas. Selain terapkan prokes, penting menjaga kesehatan.
Penulis: Fitri Wulandari
Editor: Willem Jonata
Demi mengoptimalkan langkah pencegahan terjadinya skindemi, pastikan anda juga selalu menggunakan masker yang bersih, dan secara berkala mengganti masker jika aktivitas yang dijalani sangat padat.
Sehingga anda pun tidak perlu khawatir skindemi akan muncul pada wajah anda.
3. Jaga kesehatan mulut
Salah satu faktor yang membuat kesehatan mulut tidak terjaga adalah dengan munculnya bau mulut.
Munculnya bau mulut ini dapat disebabkan berbagai hal, mulai dari tidak rajin menggosok gigi hingga kebiasaan merokok.
Bagi para perokok, produk tembakau alternatif sebenarnya bisa menjadi solusi agar terhindar dari bau mulut.
Perlu diketahui, sejumlah residu hasil dari pembakaran rokok dianggap sebagai pemicu terciptanya kondisi bau mulut dan sejumlah penyakit oral lainnya.
Sedangkan produk-produk tembakau alternatif, tidak melalui proses pembakaran dan tanpa menghasilkan residu.
Satu diantaranya terdapat produk tembakau yang dipanaskan dan menghantarkan nikotin dengan memanaskan tembakau pada alat berteknologi khusus.
Oleh karena itu, konsumsi produk tembakau yang dipanaskan diklaim memiliki risiko lebih rendah hingga 95 persen jika dibandingkan rokok.
Di masa pandemi ini, mayoritas masyarakat kini tidak hanya concern dalam menjaga kesehatan tubuhnya saja.
Namun mereka juga mulai concern pada kesehatan kulit wajah hingga kesehatan mulut yang sebenarnya dapat berdampak pula pada pencegahan penyakit di organ penting tubuhnya.
Ingat, menjaga kesehatan seluruh anggota tubuh dapat membuat anda terhindar dari penyakit, termasuk Covid-19'