"Di kantor ada vending mesin Jadi kalau lewat selalu beli. Pernah satu malam pernah kayak suatu malam nggak bisa tidur kalau nggak minum soda," kata Bilii, Senin (21/8/2023), dikutip dari TribunJakarta.

Rupanya, ia mengaku tantangan 30 hari tanpa mengonsumsi minuman manis itu tidaklah mudah dilakukan. 

Pria berusia 27 tahun itu mengaku lemas di hari pertama menjalani tantangan tersebut.

Sebab dikatakan Bili, setiap harinya ia mengonsumsi makanan dan minuman dengan kadar gula tinggi.

"Jadi kalau misalkan cerita tentang perjalanannya, hari pertama itu lemas sih kayak orang mau pingsan karena setiap hari asupan gula tinggi. Kurang gula tuh kayak lemas aja udah kayak mau pingsan gitu sih, tapi setelah hari keempat udah mulai terbiasa, udah nggak kayak pengin lagi. Jadi diakalinnya dengan air putih tapi yang agak dingin," ujarnya.

Berniat Lanjutkan Gaya Hidup Sehat Tanpa Konsumsi Tepung

Rupanya, tantangan 30 hari tanpa mengonsumsi minuman manis itu membuat Bili berniat terus menjalani gaya hidup sehat.

Kini, Bili berniat melanjutkan gaya hidup sehat dengan menghindari makanan yang mengandung tepung.

"30 hari udah tercapai dilanjutkan dengan tepung juga. Nah karena kan hampir tiap hari cemilan dari tepung. Sekarang benar-benar udah nggak ada lagi manis-manis yang masuk ke badan. Ditambah saya nggak suka sayur makanya lebih berat lagi," kata Bili, Senin (21/8/2023), dikutip dari TribunJakarta.

Rencananya, tantangan ini akan ia jalani selama tiga bulan ke depan.

Dikatakan Bili, ia juga mengombinasikan tantangan tersebut dengan diet.

Namun, ia tidak menjelaskan secara detail metode diet apa yang ia gunakan.

"Sebenarnya ini akan terus berkelanjutan tanpa minuman dan makanan manis serta tanpa tepung. Jadi tiga bulan ini benar-benar hidup sehat dan terus berlanjut," pungkasnya.

Bili mengaku tidak menyangka aksinya itu menginspirasi banyak pengikutnya di TikTok.