Berkat bimbingan Ade Rai, Arya Permana sudah mulai memahami soal pola hidup sehat.

Bahkan ia juga sudah mulai memperhatikan kandungan makanan yang bisa berbeda dari komposisi hingga cara penyajiannya.

"Nah sekarang tiga tahun kemudian kalau kita lihat, apa yang dilakukan Arya, Arya gerakannya lebih banyak, dan makannya lebih sedikit hitungannya," kata Ade Rai.

"Karena Arya paham sedikit mulai dengan pemilihan mungkin bisa sumber makanan, penyajian, dan juga jumlahnya," tuturnya.

Ade Rai menyebut kenaikan berat badan Arya Permana dalam setahun dan penurunan dalam tiga tahun sebagai hal yang wajar.

Sang atlet menjelaskan kunci dari motivasi Arya Permana untuk menurunkan berat badan adalah membalas perilaku buruknya di masa lalu yang tak bisa mengontrol pola makan.

"Jadi saya rasa sebenarnya kenaikan Arya 100 kg dalam setahun, tahun 2015-2016 kalau enggak salah pertama kali ketemu Om Ade itu 2016 di Rumah Sakit Hasan Sadikin itu kenaikan Arya kurang lebih 1,5 tahun itu hampir 100 kiloan lebih," tuturnya.

"Nah sekarang terjadi penurunan, dalam tiga tahun, 100 kg juga."

"Jadi sebenarnya ada satu hal yang wajar, ini adalah sesuatu yang Arya ibaratnya membalas apa yang selama ini salah, perilakunya diubah," ujar Ade Rai.

Arya Permana Ngaku Tak Pernah Menyerah

Arya Permana mengaku tidak pernah menyerah dalam menjalani program menurunkan berat badannya.

Diketahui, berat badan Arya Permana tahun 2016 adalah 192 kg hingga sulit bergerak dan lebih banyak berbaring.

Kini berat badan Arya Permana 83 kg dan sudah bisa beraktivitas seperti biasa.

"Dulu berat badan 192 kg, sekarang ada 83 kg," ujar Arya Permana.