Tips kedua untuk meraih resolusi adalah mencatat perkembangannya.

Misalnya pada satu bulan pertama kamu mencatat langkah apa yang telah kamu lakukan.

Kemudian, lihat perubahannya pada bulan selanjutnya.

Jika terdapat kekurangan, maka perbaiki cara dalam meraih resolusi.

Namun, jika perkembangan cukup efektif, cara tersebut dapat dilakukan atau dikembang menjadi lebih baik.

Kamu dapat mencatat kemajuan ke dalam jurnal atau membuat catatan di ponselmu.

Selain itu, gunakan aplikasi yang dirancang untuk membantumu memperkuat kemajuan resolusimu.

Baca juga: 15 UCAPAN Tahun Baru 2022, dalam Bahasa Inggris dan Bahasa Indonesia

3. Tulis resolusi yang dapat dicapai

Menulis resolusi yang mudah dicapai bukan berarti kamu tidak dapat memiliki tujuan besar.

Namun, tidak semua orang mampu untuk langsung melakukan langkah yang besar.

Jika tidak dapat menanggung pikiran dan perasaan karena target yang terlalu besar, maka dapat menyebabkan frustasi.

Resolusi yang terlalu sulit dicapai dapat mempengaruhi fokus dalam hidup.

Misalnya, kamu memutuskan untuk membeli lima rumah dalam setahun, namun penghasilan yang kamu miliki tidak memungkinkan, maka sebaiknya kamu meringankan targetmu.

4. Tulis resolusi yang relevan dengan kehidupanmu