Mengenal Fungsi Makanan dalam Tubuh, Karbohidrat hingga Garam Mineral
Makanan diperlukan oleh tubuh untuk menghasilkan energi. Selain itu, terdapat beberapa fungsi makanan dalam tubuh lainnya.
Penulis: Farrah Putri Affifah
Editor: Nuryanti
Freepik
Ilustrasi susu dalam botol. Susu mengandung Lemak. Berikut penjelasan mengenai fungsi makanan dalam tubuh.
Makanan yang mengandung lemak:
- Kacang
- Kelapa
- Minyak jagung
- Minyak kedelai
- Mentega
- Susu
Berita Rekomendasi
- Ikan basah
- Dll
4. Vitamin
Fungsi vitamin adalah sebagai komponen organik enzim yang disebut koenzim.
Terdapat dua kelompok vitamin, yaitu vitamin yang larut dalam lemak dan yang tidak larut.
Vitamin yang dapat larut dalam lemak adalah A, D, E, K.
5. Garam Mineral
