8. Scorpio

Kamu tetap ingin fokus pada olahraga teratur yang kamu lakukan, untuk menghindari perasaan tertekan.

Diet sehat dengan banyak sayuran baik untuk tubuhmu.

Energimu akan sangat meningkat jika minum banyak air.

9. Sagitarius

Kamu mungkin mengalami depresi jika menghabiskan terlalu banyak waktu sendirian.

Cobalah untuk melibatkan orang lain dalam kegiatan kesehatan harianmu untuk menciptakan efek positif pada dirimu.

Undang teman atau rekan kerja untuk menghadiri kelas yoga.

Ambil napas dalam-dalam dan tertawalah untuk melepas penat.

Ingat, kamu juga perlu minum air setiap kali berolahraga untuk membantu membersihkan racun dalam tubuh.

10. Capricorn

Kamu memiliki energi yang luar biasa di antara orang yang sedang tinggal atau bekerja bersamamu.

Lakukan jalan-jalan untuk merilekskan tulang punggung bagian bawah serta paru-parumu.

11. Aquarius

Mengalami momen-momen buruk dan sering merenungkannya membuat kesehatanmu menjadi terganggu.

Olahraga teratur perlu masuk ke dalam jadwal harianmu.

Latihan itu tidak hanya penting untuk tubuhmu, tetapi juga pikiranmu, agar konsentrasimu dapat pulih kembali.

12. Pisces

Kamu mungkin ingin berendam air panas dan merasakan kenyamanan di rumah hari ini.

Hal itu dikarenakan kamu sedang mengalami kelelahan batin dan emosional.

Pulihkan batinmu dengan menghadirkan Lavender sebagai penenangmu malam ini.

Jika kamu tidur tepat waktu, kemungkinan besar kamu akan tidur nyenyak dari malam-malam biasanya.

(Tribunnews.com/Citra Anastasia)