Mudik Bugar di Era Digital, Intip Tipsnya Agar Tetap Sehat Sampai Kampung Halaman
Nah, bagi kalian yang baru akan mudik, ada sedikit tips mudik sehat di era digital agar tetap bugar selama di perjalanan.
Editor:
Anita K Wardhani
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Salat-Idul-Fitri-1447-Hijriah-di-Masjid-Raya-Medan_20260321_183058.jpg)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/mudik-lebih-awal-di-terminal-kampung-rambutan_20190526_181944.jpg)
11. Jangan bawa barang berlebih
Hindari membawa barang bawaan berlebihan. Lebih baik barang bawaan khususnya oleh-oleh dipaketkan terlebih dahulu sehingga perjalanan menjadi nyaman.
12. Siapkan aplikasi penunjuk arah
Selama perjalanan, fasilitas dari google map atau waze bisa menjadi petunjuk mencari jalan alternatif untuk menghindari kemacetan yang berat.
Hal ini sangat disarankan agar pemudik mendapatkan solusi arah yang lebih mudih sehingga tidak terlalu lama memakan waktu di jalan.
13. Penuhi daya ponsel
Semua baterai gawai (gadget) sudah terisi penuh, jangan lupa membawa power bank dan kabel USB penghubung untuk mengisi battery gadget dari kendaraan kita.
"Gagdet jua bisa digunakan sebagai media informasi info jalan dan mengisi kejenuhan atau stress dalam melawan kemacetan," tutup dokter Ari.
Semoga tips diatas bisa bermanfaat ya untuk para Tribuners yang sedang bersiap mudik untuk bertemu keluarga tercinta, semoga selamat sampai tujuan.
(TribunJakarta.com akan/Anisa Kurniasih)
Artikel ini telah tayang di Tribunjakarta.com dengan judul Ingin Mudik Tetap Bugar? Yuk Intip Tips Mudik Sehat di Era Digital,
