Ade Rai Kagum Bobot Arya Permana Turun 110 Kg, sang Ibu Bersyukur karena Putranya Patuh dan Semangat
Arya Permana, bocah asal Karawang yang sempat mengalami obesitas, kini berhasil menurunkan berat badannya dari 192 kilogram menjadi 83 kilogram.
Penulis: Nuryanti
Editor: Miftah
INSTAGRAM/adrianmaulana
Kolase foto Arya Permana dan Ade Rai
Nasihat Ade Rai
Arya melanjutkan, dirinya mendapatkan nasihat dari binaragawan Ade Rai untuk selalu melakukan olahraga yang sederhana saja.
Bahkan, Arya mengaku, Ade Rai juga meminta dirinya berhenti setelah sudah merasa lelah.
"Kata Om Ade olahraga apa aja yang simpel, tapi kalau cape berhenti," ungkap Arya.
Arya Permana ternyata juga mengurangi mengonsumsi makanan yang mengandung gula dan minyak.
"Porsi makan sekarang segini," kata Arya sembari menunjukkan porsi makannya yang berkurang sekitar tiga kali dari semula.
(Tribunnews.com/Nuryanti) (Kompas.com/Gading Perkasa/Farida Farhan)
BERITA REKOMENDASI
