Akses berita lokal lebih cepat dan mudah melalui aplikasi TRIBUNnews
X
Tribun Lifestyle
TribunJualbeli
Tribun Network
About Us
Redaksi
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
Desktop Version

9 Makan dan Minuman Ini Ternyata Membakar Lemak Secara Alami, Bisa Dipertimbangkan untuk Diet

Meski tak tergolong obesitas, banyak orang yang sedang mencari cara untuk menurunkan berat badan. Mulai dari berolahraga hingga pemilihan makanan.

9 Makan dan Minuman Ini Ternyata Membakar Lemak Secara Alami, Bisa Dipertimbangkan untuk Diet
1ms.net
Minum kopi 

TRIBUNNEWS.COM - Masalah obesitas menjadi salah satu masalah yang terbesar dalam kesehatan masyarakat saat ini.

Hal ini bisa dikarenakan gaya hidup yang tak sehat.

Meski tak tergolong obesitas, banyak orang yang sedang mencari cara untuk menurunkan berat badan.

Dilansir dari Intisari-Online.com, ternyata 9 makanan dan minuman ini bisa bantu bakar lemak secara alami.

1. Teh hijau

ilustrasi
ilustrasi ()

Minuman ini telah menjadi salah satu pembakar lemak paling populer saat ini.

Sama seperti teh hitam, teh hijau membantu Anda mengontrol berat badan karena mempercepat metabolisme Anda.

Beberapa ahli juga mengatakan itu bisa mengurangi kemampuan Anda menyerap lemak dari makanan dan bahkan menghilangkan lemak.

Rata-rata, teh hijau membakar antara 35 dan 43% lebih banyak lemak daripada minuman serupa lainnya.

2. Produk susu

Susu Hangat
Susu Hangat (ist)

Halaman
1234
Editor: Sugiyarto
Sumber: Sajian Sedap
Ikuti kami di
© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas