Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun

Belajar dari Tewasnya Pendaki di Gunung Lawu, Berikut Tips Mendaki Agar Terhindar dari Hipotermia

Relawan Tim SAR Solo, Ari Kristyono memberikan tips bagaimana mendaki yang baik agar terhindar dari hipotermia berat.

Penulis: Inza Maliana
Editor: Ayu Miftakhul Husna
zoom-in Belajar dari Tewasnya Pendaki di Gunung Lawu, Berikut Tips Mendaki Agar Terhindar dari Hipotermia
Tribunnews.com/Imanuel Nicolas Manafe
Seorang pendaki tengah menyusuri padang sabana di Kecamatan Sembalun, Lombok Timur. Jalur Sembalun terkenal dengan padang sabana dan bukit-bukit yang indah sebelum mencapai ke punggung Gunung Rinjani, yakni Plawangan-Sembalun. Diketahui, Gunung Rinjani dengan ketinggian 3.726 mdpl adalah gunung tertinggi ke-3 di Indonesia setelah Cartenz Pyramid di Papua dan Gunung Kerinci di Sumatera 

Ari menjelaskan, sangat penting untuk mengumpulkan informasi saat ingin mendaki gunung.

Adapun, informasi yang diperoleh harus dari seseorang yang paham dengan situasi gunung tersebut.

"Misalnya ke Gunung Lawu, bisa tanya ke AGL (Anak Gunung Lawu), mereka sangat paham," tuturnya.

Baca: Detik-detik Evakuasi Jenazah Pendaki Gunung Lawu, Korban Alami Lecet di Tangan dan Muka

Pasalnya, akan sangat berbahaya bila mendaki dengan kondisi cuaca yang kurang bersahabat.

"Paling berbahaya bila ada perubahan suhu yang drastis."

"Misalnya dari pagi ke sore itu panas, ketika malam sangat dingin, dan itu bisa mendorong munculnya hipotermia," jelas Ari.

2. Siapkan perlengkapan mendaki sesuai kebutuhan

BERITA TERKAIT

Bila ingin mendaki, maka harus bisa memahami kondisi dari tubuh kita sendiri.

Seperti halnya kebutuhan pakaian, makanan dan alat-alat kesehatan bagi diri sendiri.

"Misal saya tahan kepanasan, tapi tidak tahan kedinginan, maka harus membawa sleeping bag."

Jalur Bulak Peperangan-Gupakan, Menjangan, Gunung Lawu
Jalur Bulak Peperangan-Gupakan, Menjangan, Gunung Lawu (Instagram.com/@dewiaps17)

"Kalau nggak pakai ini bisa fatal, orang harus tahu," ujar Ari.

Ari menyarankan agar tidak menggunakan celana berbahan jeans ketika mendaki.

Sebab, bahan tersebut sulit untuk kering bila terkena air dan bisa memunculkan hipotermia.

Baca: Kronologi Pendaki Tewas di Gunung Lawu, Sempat Antar Teman Buang Air Kecil, Ditemukan Telanjang Dada

3. Saling menjaga antar sesama pendaki

Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di

Wiki Populer

© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas