TRIBUNNEWS.COM,JAKARTA - Bakal tidak ada yang mengira di balik paras ayu dan tubuh langsing Kirana Larasati tersimpan sesuatu yang tidak boleh dianggap main-main. Apa itu? Gadis cantik ini ternyata memiliki keahlian beladiri.

"Aku pernah ikutan Muay Thai dan Win Chun. Sempat berhenti beberapa bulan karena aku pergi ke Shanghai, kemudian aku terusin lagi. Manfaatnya yang aku rasakan adalah untuk kesehatan sangat besar. Kondisi fisik jadi lebih baik, terutama urusan pernafasan. Manfaat lainnya tentu merasa aman, karena punya sesuatu untuk menjaga diri," kata Kirana yang ditemui Harian Super Ball belum lama ini.

Menurut Kirana, ketertarikannya terhadap beladiri karena kecepatan dan kemampuan menjaga stamina fisik. Ia yakin, orang yang menyukai beladiri akan cenderung lebih lincah dan cepat dalam pergerakannya.

"Aku ini nggak gampang lemes lho. Nafas juga nggak ngos-ngosan, karena saat berlatih beladiri di awal-awal, aku diajari bagaimana caranya mengatur nafas dengan baik. Nah, soal gerakan memang diajari gerakan yang cepat dan lincah. Jadi, mau nggak mau tentu jadi kebiasaan kan? Nah, itu yang akhrinya bikin aku suka. Kalau gerakan bisa cepat artinya mampu cepat juga menghindari serangan orang yang iseng," tutur Kirana.

Kelenturan tubuh juga sebagai salah satu keuntungan yang dirasakan Kirana sejak dirinya ikut kegiatan beladiri. Baginya, kegiatan beladiri bukan semata-mata olah fisik yang sifatnya keras.

"Kalau melihatnya dari sisi beladirinya saja memang jadinya sifatnya keras, karena memang beladiri itu itu ada jurus, pukulan, tangkisan, dan tendangan. Namun, sebagai kegiatan olah fisik beladiri tetap merupakan olahraga yang dapat menyehatkan tubuh. Karena, sebenarnya ada gerakan yang simultan mulai dari kaki, tangan, dan kepala. Termasuk juga urusan bagaimana mengatur pernafasan," kata Kirana.