TRIBUNNEWS.COM - Biasanya ibu hamil mengalami peningkatan berat badan secara drastis. Hal itu merupakan sesuatu yang lumrah. Tapi, kadang ada ibu hamil yang panik karena pengalaman pertama.

Tasya Kamila misalnya. Ia menumpahkan keterkejutannya ini pada unggahannya di Instagram berisi foto disertai keterangan.

“Foto ini diambil akhir November, sebelum perut buncit muncul... yaituu 4kg yang lalu."

"To be honest I’m constantly worried and (probably overly) concerned about my weight gain during my pregnancy. When I found out that I gained 4 kgs from week 15 to week 20 of my pregnancy, I had a panic attack and cried the whole morning."

Baca: Tiga Menit Berharga Tasya Kamila dan Suami Berujung Bahagia

Pada unggahan tersebut, Tasya Kamila yang sedang hamil menuturkan dalam kurun waktu lima minggu berat badannya naik drastis.

Kenaikan berat badan hingga 4 kilogram dalam waktu terhitung singkat itu membuatnya panik, bahkan hingga menangis.

Untungnya dokter tempat Tasya berkonsultasi dapat memberikan jawaban tentang kenaikan berat badan semasa hamil.

Apakah Anda juga mengalami kenaikan berat badan dalam waktu singkat saat hamil?

Dikutip WebMD, pada dasarnya berat badan terus bertambah saat hamil adalah hal yang tak bisa dihindari. Wajar, sebab tubuh kini tak milik sendiri.

Ada janin yang bertumbuh, dan tentunya semakin hari semakin bertambah bobotnya.

Belum lagi perubahan organ-organ tubuh yang juga alami kenaikan berat untuk mempersiapkan Anda menjadi seorang ibu.

Rata-rata wanita alami kenaikan berat badan sebanyak 11 sampai 15 kilogram semasa kehamilan. Namun, angka tersebut tidak berlaku untuk semua wanita ya.

Jika Anda termasuk memiliki berat badan kurang dari batas ideal, malah Anda dapat alami kenaikan bobot hingga 18 kilogram.

Naiknya berat badan ini juga tidak dalam waktu yang sama untuk tiap ibu hamil.

Jangan panik dulu jika Anda alami kenaikan berat badan dengan drastis pada minggu-minggu awal. Sebab memang ada beberapa ibu hamil yang akan mengalaminya.

Di awal kehamilan biasanya Anda akan alami kenaikan berat badan 1 sampai 2 kilogram, kemudian berubah menjadi 1 kilogram setiap minggu sepanjang kehamilan.

Jumlah ini berbeda-beda pula untuk setiap wanita, tergantung berat janin. Bahkan Anda yang mengandung anak kembar dapat alami kenaikan berat badan hingga 20 kilogram.

Selain berat si kecil, berat badan Anda yang terus bertambah itu antara lain karena beberapa bagian tubuh yang mengikuti perkembangan bayi.

Plasenta, air ketuban, aliran darah, lemak yang dipersiapkan tubuh untuk menyusui, serta rahim yang membesar menjadi alasan berat badan Anda bertambah cukup drastis ketika hamil.

Sebaiknya jika Anda merasa janggal dengan kenaikan berat badan, jangan buru-buru diet. Konsultasikan dahulu pada dokter untuk mengetahui penjelasan yang lebih tepat.

Justru kenaikan berat badan saat hamil itu penting.(*)