Bagaimana Memulai Kebiasaan Supaya Anak Berani Tidur Sendiri?
Membiasakan anak tidur sendiri mungkin menjadi sesuatu kebiasaan sulit. Bukan hanya untuk orangtua, tapi juga anak itu sendiri.
Editor: Willem Jonata
Anda jangan sampai membiarkannya kembali ke tempat tidur. Konsistensi sangat diperlukan dalam hal ini.
4. Mengecek tidak terlalu sering
Meski ia sudah bisa tertidur tanpa Anda, usahakan untuk mengecek keadaannya setelah ia terlelap. Anda harus memastikan ia tidur dengan posisi benar dan tidak merasa kedinginan atau kepanasan.
Cobalah berikan waktu 10 hingga 15 menit setelah masuk ke dalam kamar. Hal ini juga akan membantu Anda mengetahui apakah ia sudah bisa tidur dengan nyenyak atau belum.
Mengecek terlalu sering atau bahkan tidak mengecek sama sekali justru akan mengganggu tidurnya.
5. Berikan pujian atau hadiah
Masuk ke dalam level bisa tidur sendiri merupakan pencapaian baru bagi si kecil. Tak masalah untuk memberinya hadiah seperti barang atau kegiatan menyenangkan di akhir pekan.
Pengalaman menyenangkan ini akan semakin memicunya untuk tetap bertahan membiasakan tidur sendiri.
Anda juga perlu menanyakan padanya apa yang jadi kesulitan ketika mencoba untuk tidur sendiri.(*)
Berita ini sebelumnya telah dimuat di Nakita dengan judul Mudah, Ini Langkah-Langkah Praktis Agar Anak Mau Tidur Sendiri
