Nirina Zubir Harus Rehat Olahraga Sebulan karena Cedera Tulang, Happy Salma: Saatnya Bobok Manis
Happy Salma menyarankan Nirina untuk beristirahat total. Agar tidak merasa bosan, ia meminta Nirina untuk memperbanyak tidur dan membaca buku.
Penulis: Bunga Pradipta Pertiwi
Editor: Ayu Miftakhul Husna
TRIBUNNEWS.COM - Pemain film Nirina Zubir harus rela beristirahat sejenak dari hobinya berolahraga.
Pasalnya, Nirina Zubir baru saja didiagnosa mengalami cedera pada tulang otot di pundak kanannya.
Agar tidak semakin parah sekaligus mempercepat penyembuhan, dokter meminta Nirina tidak berolahraga yang menggunakan pergerakan pundak untuk sementara waktu.
Baca juga: KRONOLOGI Nirina Zubir Didiagnosa Alami Cedera Tulang, Awalnya Ngilu di Pundak, Sempat Fisioterapi
Baca juga: Shani JKT48 Hingga Nirina Zubir Akui Tersentuh dengan Film Backstage
Setidaknya selama empat pekan ke depan, Nirina harus mengurangi aktivitas beratnya.
Bahkan dokter juga mengingatkan bahaya yang bisa dialami jika Nirina nekat berolahraga berat.
“Kalo bandel nanti malah bahaya bisa avulsi (copot tempat melekatnya otot)” itu kata dokter na
Oh my!! Kamu gak tau betapa sedihnya na gak dibolehkan #bersepeda dan berolahraga yg menggunakan pergerakan pundak
termasuk berenang dan weight lifting selama 1 bulan ini…," tulis Nirina pada unggahan akun Instagram pribadinya @nirinazubir_, Selasa (29/3/2022).
Kini, istri Ernest Fardiyan Syarif merasa bingung harus berolahraga apa agar tidak memperburuk kondisinya.
"Nah sekarang na lagi puter otak niyh…
kira2 olah raga apa yg gak menggunakan
pergerakan pundak ya?
Mau dong sarannya teman2…
na mulai resah niyh gak olahraga," lanjut Nirina.
