Jelang Perebutan Gelar Juara Dunia, Fisik Roy Mukhlis Digenjot
Menurut pelatih Tjutjuk Nurendah, untuk mendongkrak performa fisik Roy Muklis, pelatih memberi porsi latihan lari sepanjang 10 km secara rutin.
Editor: Ravianto
TRIBUNNEWS.COM, SURABAYA - Menjelang laga perebutan sabuk juara dunia WPBF (World Professional Boxing Federation) Asia Pasifik kelas 61,2 kg, petinju Jawa Timur, Roy Muklis terus digenjot, baik fisik maupun tekniknya.
Hal ini dilakukan demi merealisasikan target kemenangan saat melawan petinju Filipina, Allan Tanada, dalam duel yang bakal berlangsung pada 22 April 2016 mendatang itu.
Menurut pelatih Tjutjuk Nurendah, untuk mendongkrak performa fisik Roy Muklis, pelatih memberi porsi latihan lari sepanjang 10 km secara rutin.
"Selain latihan sprint, dia (Roy Muklis) juga latihan lari lintas alam 10 km, rutin seminggu sekali. Selain untuk menggenjot fisik, ini juga penting agar dia tidak bosan terus menerus latihan di ring," ujar Tjutjuk Nurendah, Minggu (13/3/2016).
Latihan lari 10 km itu, lanjut Tjutjuk, dilakukan Roy Muklis di Surabaya, tepatnya di sekitar kawasan Kenjeran. Sementara untuk rencana pemusatan latihan fisik yang digelar di Pasuruan, sampai kini belum bisa diwujudkan.
"Kami masih menunggu promotor yang sedang ada di luar kota," jelasnya.
Sedangkan untuk pematangan teknik di atas ring, Roy Muklis juga melakukan latihan di sejumlah tempat seperti di Arhanud, sasana Amfibi Surabaya, serta di KONI Jatim.(Eben Haezer Panca/Surya)
