TRIBUNNEWS.COM - Di saat banyak pesepak bola di Liga Inggris sedang berlibur, menikmati sinar matahari musim panas, dan bermain di pantai, Vincent Kompany malah sibuk latihan di pusat kebugaran. Kapten Manchester City ini tidak tanggung-tanggung dalam berlatih.

Pusat kebugaran yang dipilih Kompany adalah London Altitude Center, yang menyediakan simulasi latihan di berbagai situasi. Nah, seperti dilansir Daily Mail, di sana pesepak bola asal Belgia itu mengatur situasi latihan dengan ketinggian di atas 2.339 meter di atas permukaan laut, dengan temperatur udara 36 derajat Celcius, kelembaban udara relatif 66 persen rH (relative humidity), dan kadar karbondioksida (CO2) sampai 632 ppm saat dia berlari di tread mill. Artinya, Kompany seperti berlari di gurun pasir, yang berada di dataran tinggi yang tipis kadar oksigennya. Bukan sebuah tempat yang nyaman untuk berlari.

Dalam keterangan foto yang diunggah Kompany ke Twitter, dia menulis, "menjadi tuan dari nasibmu sendiri. #takadaalasan #kerjakeras #takadapenyesalan."

Menurut pihak London Altitude Center, berlatih di situasi ekstrem adalah salah satu cara mengoptimalkan performa. Hasilnya adalah daya tahan tubuh yang lebih baik, meningkatkan kecepatan berlari, dan mempercepat penyembuhan cedera. Kompany memang sedang dalam pemulihan dari cedera otot paha yang bolak-balik kambuh.

Simak Selengkapnya Hanya di KORAN SUPER BALL, Rabu (24/6/2015)