Tribun
TribunJualbeli
Tribunnews.com
Tribun Network
About Us
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
No Thumbnail
Desktop Version

Berita Viral

Kisah Pilu 'Layangan Putus', Begini Tips Dari Psikolog Atasi Trauma Pasca Perselingkuhan

Viralnya kisah 'layangan putus' masih membuat heboh jagat maya, begini tips dari psikolog keluarga untuk mengatasi trauma pasca perselingkuhan

Kisah Pilu 'Layangan Putus', Begini Tips Dari Psikolog Atasi Trauma Pasca Perselingkuhan
huffpost.com
Ilustrasi Bahagia - Viralnya kisah 'Layangan Putus' masih membuat heboh jagat maya, begini tips dari Psikolog Keluarga untuk mengatasi trauma pasca perselingkuhan 

Menurut Adib, pemulihan pasca perselingkuhan bisa bermacam-macam caranya.

Berikut cara pemulihan pasca perselingkuhan menurut Psikolog Keluarga :

1. Berceritalah dengan orang terdekat

Berbagi cerita bisa meringankan beban akibat konflik berkepanjangan.

Bercerita bisa dengan orang tua, sahabat, dan kerabat lain yang sekiranya bisa membuat korban lebih kuat.

Menurut Adib, korban perselingkuhan rentan stress dan untuk menguranginya bisa dengan berbagi cerita.

"Bisa cerita dengan orang-orang terdekat itu supaya dia ada dukungan, dia perlu dukungan untuk tetap tegar," ujarnya melalui sambungan telepon pada Selasa (5/11/2019).

2. Menulis Buku Harian

Jika anda tipe orang yang sulit mengungkapkan perasaan kepada orang lain, buku harian atau diary bisa menjadi pilihan.

Mencurahkan isi hati bisa membuat perasaan lebih lega.

Halaman
1234
Penulis: Inza Maliana
Editor: Whiesa Daniswara
Sumber: TribunSolo.com
  Loading comments...
© 2020 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas