Baca tanpa iklan
Ini lebih kepada kesehatan pencernaan Mama sendiri.
Beberapa makanan pedas biasanya mengakibatkan ibu yang sedang menyusui alami gangguan pencernaan seperti diare.
Kondisi ini dapat mengakibatkan kualitas dan produksi ASI menurun, hal ini terkait dengan gangguan kesehatan ibu hamil bukan dikarenakan makanan pedas tersebut.
Apalagi saat diare, ibu juga akan kehilangan banyak cairan, stamina menurun, dan lain-lain.
Akibatnya, semua itu dapat mengganggu program ibu memberikan ASI eksklusif pada si kecil.
Kandungan rasa pedas yang timbul diakibatkan senyawa yang terkandung, yaitu capsaicin pada cabai yang akan mengakibatkan perut si pengonsumsi terasa panas, terbakar di bagian lidah akan tetapi pada bayi capsaicin di dalam ASI tidak akan membuat lidah bayi merasakan panas tersebut