Baca tanpa iklan
Hindari makanan berlemak, buah-buahan mentah, dan produk gandum, yang dapat membuat diare menjadi lebih buruk.
Baca: Tips Luna Maya Antisipasi Berat Badan Naik Setelah Ibadah Puasa di Bulan Ramadan
Baca: 6 Hal yang Wajib Dilakukan untuk Cegah Asam Lambung Naik Saat Puasa
3. Permen Jahe
Kemo sering membuat mual, tetapi permen jahe dan tetes lemon bekerja seperti mantra.
Sedot sebelum makan, atau minum bir jahe atau cola selama makan.
Ini akan membantu meringankan pusing dan menenangkan perut.
4. Custard
Luka mulut bisa membuatnya menyakitkan untuk memakan makanan yang paling lembut sekalipun.
Jika perawatan membuat mulutmu sakit, cobalah makanan bubur yang mudah ditelan, seperti puding, nasi, telur, bubur, dan sup.
Semakin lunak semakin baik, karena garam atau rempah-rempah dapat membuat luka semakin menyakitkan.
Hindari makanan yang tajam atau renyah seperti kerupuk, keripik, dan sayuran mentah, serta makanan pedas seperti saus panas, hidangan kari, salsa, dan cabai, yang juga mengiritasi luka.
Baca: Turunkan Berat Badan hingga Jaga Gula Darah, Ini 7 Manfaat Luar Biasa Belimbing bagi Kesehatan
Baca: Manfaat Minum Jus Wortel Setiap Hari
5. Jus Jeruk
Menangkal mulut kering dengan banyak makanan manis dan asam.
Menurut NCI, minum cairan seperti limun dan jus jeruk akan membantu menghasilkan lebih banyak air liur karena kelembutannya merangsang kelenjar air liur.
Namun, jangan makan atau minum makanan ini jika perawatan telah membuatmu sakit mulut atau tenggorokan, karena mereka akan memperburuk gejala yang sudah ada.