Minumlah secangkir kopi hitam sehari sekali.
7. Jahe
Jahe merupakan rempah-rempah yang memiliki khasiat sebagai obat luar biasa.
Jahe segar dapat membantu mengurangi sesak napas dan meningkatkan fungsi jalannya napas di paru-paru.
Tambahkan sepotong jahe segar ke dalam segelas air panas.
Minumlah dua kali sehari.
Anda juga bisa langsung mengunyah sepotong jahe kecil.
(Tribunnews.com/Lanny Latifah)
BERITA REKOMENDASI