Baca tanpa iklan
Keempat, menjaga Kebersihan. Salah satu cara sederhana mencegah penyebaran infeksi adalah mencuci tangan sampai bersih.
Sejak dini, orangtua dapat mengajarkan anak untuk membersihkan tangan dengan sabun dan air atau dengan pembersih tangan berbasis alkohol.
Di sisi lain, anak perlu diajari cara mengeringkan tangan dengan benar setelah mencucinya. Itu juga penting karena tangan yang masih lembab dapat menyerap lebih banyak kuman.
Mengeringkan tangan juga dapat membantu menghilangkan kuman yang tidak terbilas selama mencuci tangan. Gunakan handuk bersih untuk mengeringkan tangan.
Kelima, perawatan mulut yang baik sangat penting. Ajarkan anak untuk menyikat giginya setelah makan dan sebelum tidur. Ini dapat membantu mencegah infeksi di rongga mulut.
Keenam, tutup mulut saat bersin dan batuk atau kenakan masker. Ketika orang batuk dan bersin, mereka dapat menyebarkan kuman dan virus.
Baca juga: Cegah Hepatitis Akut Jadi Epidemi, Pemerintah Diharapkan Belajar dari Deteksi Dini Covid-19
Jangan gunakan tangan untuk menutupi batuk dan bersin karena kuman bisa masuk ke tangan laku tanpa sadar dapat menularkan kepada orang lain.
Ketujuh, tutupi luka dan lecet pada kulit dengan plester atau perban agar tetap bersih dan mengurangi risiko infeksi.
Kedelapan, bersihkan permukaan rumah secara teratur, terutama di dapur dan kamar mandi serta area yang sering di sentuh.
Lap permukaan dengan kain yang telah dibasahi deterjen dan air, lalu bilas dan keringkan permukaannya. Jika menggunakan disinfektan, jauhkan dari jangkauan anak-anak.
Kesembilan, menjaga kebersihan lingkungan juga dapat mencegah penyakit-penyakit yang bersumber dari nyamuk seperti demam berdarah.
Kesepuluh, jauhi hewan liar. Hindari hewan peliharaan yang tidak sehat. Lalu jangan lupa membersihkan kotak atau kaleng makanan sebelum membukanya.
Kesebelas, bersihkan sayuran dan buah serta daging secara terpisah, karena daging mentah dapat mengkontaminasi sayuran dan buah.
Cuci buah terlebih dahulu, sayur lalu daging. Sehabis mencuci atau mengolah daging, alat masak dan area masak harus dibersihkan dengan sabun dan jika mungkin dengan air panas.