Baca tanpa iklan
Serat dalam jeruk dapat membantu mengurangi risiko kanker usus besar.
Jeruk juga mengandung agen kemopreventif penting lainnya yang membantu dalam hal ini.
Namun, beberapa penelitian menyatakan bahwa asupan buah jeruk/kuning yang tinggi dapat meningkatkan risiko kanker kolorektal pada pria.
Mekanisme di balik ini masih harus dipelajari.
Serat dalam jeruk juga membantu mengobati sembelit dan membantu pencernaan.
Dipercayai bahwa semakin sedikit fruktosa dalam jeruk membuat mereka cenderung tidak menimbulkan gas.
(Tribunnews.com/Yurika)
BERITA REKOMENDASI