Berikut beberapa manfaat yang bisa diberoleh ibu hamil ataupun wanita yang sedang menjalankan promil ketika mengkonsumsi telur bebek:

1. Sumber Makanan Tinggi Protein

Setiap 100 gram telur bebek mengandung 12 gram protein. Kandungan protein pada telur bebek lebih tinggi dari telur ayam yang hanya memiliki 10 gram protein per 100 gramya.

Makanan yang tinggi protein sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi ibu hamil karena mampu mendukung perkembangan janin dan membantu ibu mempertahankan massa otot selama proses mengandung.

2. Mendukung Kesehatan Tulang dan Gigi

Telur bebek mengandung vitamin D ayang baik untuk mendukung kesehatan tulang dan gigi.

Dengan mengkonsumsi telur bebek, setidaknya ibu memberikan nutrisi penting untuk menjaga kesehatan tulang, gigi dan menjaga sistem kekbalan tubuh untuk ibu dan janin.

Baca : Mbah Suratmi Hidup Sebagai Orangtua Tunggal, 5 Putranya Lumpuh, Sempat Tanyakan Takdir

3. Meningkatkan Produksi Sel Darah Merah

Kandungan zat besi dan vitamin B12 yang ada pada telur bebek mampu mendukung terpenuhinya kebutuhan ibu akan sel darah merah. Peningkatan produksi sel darah merah sangat penting untuk ibu hamil, karena bisa membantu mengurangi risiko anemia.

Anemia adalah masalah yang rentan terjadi pada ibu hamil dan bisa membahayakan janin.

4. Mencegah Cacat Tabung Saraf

Cacat tabung saraf merupakan kecacatan padah pada otak dan tulang belakang yang terjadi sejak lahir.

Untuk mengatasinya, ahli kesehatan menyarankan agar wanita yang sedang menjalankan program hamil atau hamil untuk mengkonsumsi minimal 400 mikrogram asam folat setiap hari.