Tidak Harus Salmon yang Mahal, Cukupi Nutrisi Anak dengan Ikan Lokal, Lele Gizinya Tak Kalah Lengkap

Dr.Revina menekankan bahwa tidak ada rekomendasi spesifik dari dokter anak yang menyarankan untuk memilih sumber protein tertentu seperti salmon.

"Dari dokter anak sendiri pun tidak ada yang merekomendasikan spesifik bahwa harus ada salmon. Jadi, sebetulnya daging apa saja boleh," ungkapnya.

Ikan lele, ikan bawal, dan ikan gurame juga memiliki kandungan protein yang tinggi, bahkan bisa bersaing dengan salmon.

"Yang penting adalah ada proteinnya," tegasnya.

Ini tentunya menggugah emosi oran tua yang merasa tertekan dengan anggapan harus mengeluarkan banyak uang untuk memberikan yang terbaik bagi anak mereka.

Nutrisi Terjangkau Ada di Sekitar Kita

Ada harapan bagi setiap orang tua bahwa mereka tidak perlu merasa minder dengan anggaran terbatas.

"Segala bahan makanan yang mengandung nutrisi lengkap ada di sekitar kita," tambah dr. Revina.

Dengan kata lain, ada banyak pilihan makanan bergizi yang bisa didapatkan dengan harga yang terjangkau, sehingga setiap anak tetap bisa tumbuh dan berkembang dengan baik.

Dengan informasi ini, para orang tua diharapkan dapat lebih bijak dalam memilih bahan makanan untuk anak.

Tidak perlu lagi berfokus pada harga tinggi, tetapi cukup dengan memahami manfaat dari sumber protein lokal yang ada di sekitar kita.

Ini adalah langkah kecil, tetapi berarti besar untuk masa depan anak-anak kita.