Gaduchi, yang sering disebut "Amrita" dalam Ayurvda, dikenal karena khasiatnya yang menyehatkan dan meremajakan tubuh.

Ramuan ini dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, membersihkan darah, dan efektif melawan infeksi, termasuk pilek, batuk, dan demam.

Baca juga: Babak Baru Polemik Transfer Pemain Asing Liga Voli Korea, KOVO Bentuk Badan Anti Suap

5. Daun Sirih

Daun sirih memiliki sifat antibakteri dan antivirus yang sangat bermanfaat untuk kesehatan pernapasan, terutama dalam meredakan sakit tenggorokan.

Selain itu, daun sirih juga dapat membantu mencegah infeksi yang sering terjadi selama musim dingin.

Dengan mengonsumsi ramuan-ramuan alami ini secara teratur, Anda dapat menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan daya tahan tubuh selama musim dingin yang penuh tantangan.

(Tribunhealth.com)

Baca juga: KISAH Cinta Pengantin Tertua di Dunia Menikah Saat Umur 100 Tahun Lebih, Berawal Pesta Kostum