TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Pilates telah menjadi salah satu metode olahraga yang populer dan efektif untuk memperbaiki postur tubuh dan meningkatkan gaya hidup aktif.

Diciptakan oleh Joseph Pilates pada awal abad ke-20,  Pilates berfokus pada kekuatan dan fleksibilitas otot, serta keseimbangan tubuh dan melibatkan pikiran dan pernapasan untuk meningkatkan kesejahteraan fisik.

Dengan semakin banyaknya orang yang mencari cara untuk meningkatkan kesehatan, pilates menawarkan solusi yang komprehensif.

Baca juga: Pilates Kian Populer di Masyarakat Urban, KX Pilates Hadir di Bintaro, Lebih Dekat Masyarakat Urban

Namun, untuk melakukan olahraga pilates tidak bisa sembarangan dan perlu peran seorang instruktur pilates bersertifikasi internasional, terlatih dan berpengalaman.

Kepala Sekolah Akademi Pilates Indonesia (API), Khrisna Halim mengatakan, saat ini tidak semua instruktur pilates di Indonesia memiliki latar belakang pendidikan khusus terkait pilates.

"Padahal banyak banyak hal, ilmu  yang harus dikuasai oleh seorang instruktur pilates sehingga lebih profesional, berkualitas dan bisa mengembangkan diri bahkan jadi instruktur di luar negeri," kata Khrisna Halim dalam keterangannya, Jumat (10/1/2025).

Khrisna Halim mengatakan, berdasarkan pengamatannya, ada 5 hal yang sering membuat banyak orang ragu mau mendaftar kelas instruktur pilates.

"Mereka enggan mendaftar karena  kurangnya sertifikasi berkualitas, hambatan bahasa karena instruktur dari luar negeri, pembatasan praktik karena kurangnya peralatan pilates, hingga tidak pastinya karir," katanya.

Fakta inilah yang mendorong API berinisiatif mengelar program pendidikan dengan memberikan sertifikasi internasional, dukungan bahasa ganda sehingga pelajaran dapat diikuti dengan mudah, peralatan yang memadai dengan satu alat dua orang, tidak ada biaya tersembunyi, dan kesempatan karir.

"API mengendeng Elina Pilates, sebuah akademi pelatihan pilates ternama yang diakui secara internasional, sehingga setiap lulusan API mendapatkan sertifikasi internasional dari Elina Pilates yang diakui oleh Pilates Method Alliance," katanya.

Baca juga: Pakar Sebut Olahraga Pilates Bisa Perbaiki Struktur Tubuh Pekerja Kantoran yang Kelamaan Duduk

Usai pendidikan instruktur pilates, siswa  akan mendapatkan sertifikasi instruktur pilates yang bisa digunakan membuka peluang untuk pengajaran yang lebih bervariasi, seperti mengajar kelas reguler, kelas privat atau bahkan kelas dengan program khusus.

Juga bisa digunakan untuk mengajar di berbagai lingkungan, bukan hanya di studio pilates saja tetapi kamu juga bisa mengajar di pusat kebugaran, klub olahraga, gym, spa, dan hotel. 

API menyediakan berbagai program lanjutan, termasuk Scolio-Pilates, Fundamental Functional Anatomy Pilates, dan Pre-Post Natal Pilates, sehingga instruktur pilates dapat terus meng-upgrade ilmu dan keterampilan mereka.