Baca tanpa iklan
Yang kita butuhkan adalah kombinasi bayangan masa depan yang positif dan menkonstaskan masa depan dengan realita saat ini. Hal ini yang disebut Oettingen sebagai“Mental Contrasting”.
Konsep moperasional mental contrasting yang dikenalkan oleh Oetingen terdiri dari empat langkah proses yang disebut WOOP (Wish, Outcomes, Obstacte, Plan) yang merupakn kombinasi komitmen terhadap tujuan dan keinginan untuk mengimplikasikannya.
WOOP merupakan strategi yang berbasis bukti (evidence based strategy) yang dapat digunakan untuk mengubah harapan menjadi kenyataan, baik dalam kehidupan personal, komunal maupan bernegara. Dalam konteks WOOP, kronologis komitmen ke implikasi didahului dengan “wish” terlebih dahulu. Setelah wish ditentukan, carilah kemungkinan outcomes yang terbaik dari wish tersebut, dan tak kalah penting mencari hambatan-hambatan(obstacles) yang paling krusial.
WOOP menempatkan perencanaan diujung wish, outcomes dan obstacle terindetifikasi, sementara pada pemikiran konvensional misalnya POAC (Planning, Organizing, Actuating and Controling) menempatkan perencanaan di depan dengan hambatan sebagai contingency, sehingga ketika terjadi hambatan, harus merevisi lagi perencanaan. Pada WOOP, perencanaan diperkuat dengan asosiasi antara hambatan dan tindakan.
Berbagai study menunjukkan bahwa mental contrasting membantu mencapai derajat keberhasilan yang lebih baik. Dengan rujukan tersebut, kita perlu membangun optimism yang sesuai kapasitas dan daya dungng yang tersedia, sekaligus memperkuat nilai peradaban “Sakatan” (satunya kata dengan perbuatan).
Sehingga revolusi mental adalah landasan basis untuk memperlebar jiwa besar, memupuk optimisme, dan memperbanyak cerita dan daya upaya berkarya yang dihasilkan dari waktu ke waktu. Dengan kata lain revolusi mental butuh JOB (butuh Jiwa besar, Optimisme, dan Berkarya). Selamat datang “Revolusi Mental” !.