UPDATE Kasus Corona Indonesia 25 Maret 2021: Tambah 6.107 Positif, 4.656 Sembuh, 98 Meninggal
Update informasi jumlah pasien Covid-19 di Indonesia yang tercatat hingga Kamis (25/3/2021), Positif 6.107, Sembuh 4.656, Meninggal 98
Penulis: Galuh Widya Wardani
Editor: Daryono
https://covid19.go.id/peta-sebaran
Tips Pola Hidup Sehat
Ada banyak cara untuk menjalankan pola hidup yang sehat.
Seseorang dapat mengkonsumsi makanan dengan gizi yang tepat, tidur teratur hingga berolahraga ringan secara rutin.
Selain itu juga perlu menerapkan pola hidup sehat lainnya, seperti berhenti merokok, mengurangi minum minuman beralkohol, serta minum air putih yang cukup.
Baca juga: Penanganan Covid-19 dan TBC Sama, Jangan Lupa Pakai Masker
Tak cukup hanya itu, demi melakukan pencegahan penularan virus Corona, seseorang juga perlu melakukan upaya-upaya lain.
Dikutip dari AloDokter.com, Kamis (25/3/2021), cara pencegahan dapat dilakukan dengan kesadaran perilaku seperti:
- Rajin menggunakan masker saat bepergian
- Mencuci tangan secara teratur dengan air mengalir dan sabun
- Bila tidak ada air, gunakan hand sanitizer
- Tidak menyentuh wajah, hidung, dan mata sebelum membersihkan tangan
- Menghindari kerumunan dan menjaga jarak atau physical distancing
- Segera konsultasikan kepada dokter, jika memiliki riwayat penyakit yang rentan terhadap infeksi
(Tribunnews.com/ Galuh Widya Wardani)
