UPDATE Kasus Corona Indonesia 26 Maret 2021: Positif 4.982, Sembuh 5.679, Meninggal 85
Update informasi jumlah pasien Covid-19 di Indonesia yang tercatat hingga Jumat (26/3/2021). Positif 4.982, sembuh 5.679, meninggal 85.
Penulis: Galuh Widya Wardani
Editor: Pravitri Retno W
Freepik
ILUSTRASI Kurva Virus Corona: Update informasi jumlah pasien Covid-19 di Indonesia yang tercatat hingga Jumat (26/3/2021). Positif 4.982, sembuh 5.679, meninggal 85.
Untuk meningkatkan asupan vitamin E secara alami, konsumsi beberapa jenis makanan berikut:
- Minyak biji gandum
- Jenis kacang-kacangan
- Biji bunga matahari
3. Makanan yang kaya akan asam lemak omega-3
Beberapa makanan untuk meningkatkan daya tahan tubuh yang kaya akan omega-3 yakni:
- Ikan mackerel, tuna, salmon, sarden, herring, trout
BERITA TERKAIT
- Flaxseed dan Chia seed
- Kacang kenari
(Tribunnews.com/ Galuh Widya Wardani) (TribunJogja.com/Noristera Pawestri)
