FDA juga merekomendasikan bahwa seorang ibu yang sedang menyusui harus menghindari makan ikan todak, hiu, king mackerel dan tilefish dari teluk Meksiko, karena mengandung merkuri dalam jumlah besar.

3. Peterseli dan Peppermint

Ini adalah dua jenis tanaman herbal, jika diminum dalam jumlah besar, dapat mengurangi air susu ibu (ASI).

4. Bawang putih

Bau bawang juga mampu mengkontaminasi ASI. Beberapa bayi menyukainya, beberapa bayi tidak. Jika Anda menemukan bayi merasa tidak nyaman saat menyusui, periksa apakah bawang putih adalah alasannya.

Beberapa bayi mungkin meringis atau rewel saat menyusui jika mereka menemukan aroma kuat dari bawang putih.(*)