10 Manfaat Tak Terduga Daun Serai bagi Kesehatan, Turunkan Kolesterol hingga Hilangkan Bau Badan
Tak disangka, ternyata daun serai memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Seperti menurunkan kolesterol hingga hilangkan bau badan.
Penulis: Fitriana Andriyani
Editor: Tiara Shelavie
Efek antipiretik dan diaforis banyak digunakan dalam pengobatan Ayurvedic untuk menyembuhkan demam dengan menginduksi keringat.
8. Perawatan kulit
Serai telah dihargai sebagai tonik kulit dan membuat pembersih yang efektif untuk kulit berminyak atau rawan jerawat, karena kualitas astringent dan antiseptiknya.
Ini membantu memperkuat jaringan kulit dan mengencangkan pori-pori sembari juga mensterilkannya.
Perawatan harus diambil saat menggunakan produk serai, karena aplikasi murni dapat menyebabkan iritasi kulit dalam beberapa kasus.
9. Mengurangi Obesitas
Serai mengandung citral, yang telah terbukti efektif melawan obesitas.
Ini mengurangi akumulasi lemak perut dan mempromosikan penggunaan energi yang tersimpan, yang membantu mencegah kenaikan berat badan akibat diet.
Ini membantu metabolisme yang sehat dan meningkatkan oksidasi asam lemak dalam tubuh.
Baca: 10 Manfaat Tak Terduga Jantung Pisang untuk Kesehatan, Turunkan Berat Badan hingga Kuatkan Ginjal
10. Menghilangkan Bau Badan
Serai digunakan dalam pembuatan deodoran karena sifat pembersihan dan antibakterinya.
Deodoran membantu memerangi bau badan yang tidak sedap dan mencegah infeksi jamur dan bakteri.
Ini juga dapat ditambahkan ke baskom untuk membersihkan kaki yang sakit dan berbau.
(Tribunnews.com/Fitriana Andriyani)
