Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

6 Ramuan Alami Atasi Kolesterol Naik Setelah Santap Kuliner Bersantan Kala Lebaran

Inilah enam ramuan alami untuk mengatasi kolesterol naik setelah santap kuliner bersantan seperti opor saat Lebaran.

Editor: Sri Juliati
zoom-in 6 Ramuan Alami Atasi Kolesterol Naik Setelah Santap Kuliner Bersantan Kala Lebaran
Deskgram
Seledri. Inilah enam ramuan alami untuk mengatasi kolesterol naik setelah santap kuliner bersantan seperti opor saat Lebaran. 

1. Daun salam

Daun salam
Daun salam (wikipedia)

Siapkan daun salam segar sebanyak 20 lembar lalu rebus dalam air bersih sebanyak 600 ml.

Dinginkan, saring rebusan ini dan minumlah sebanyak 2 kali dalam 1 hari.

2. Labu siam

Labu siam
Labu siam (intisari.grid.id)

Siapkan 1 buah labu siam ukuran sedang lalu dikupas dan potong kecil-kecil.

Setelah itu potongan labu siam bisa dijus atau diparut.

Peras airnya dan saring.

Berita Rekomendasi

Kumpulan airnya dan minumlah sekaligus.

3. Bawang Putih

Bawang Putih
Bawang Putih (lonelyplanet.com)

Siapakan bawang putih sebanyak 3 siung lalu tumbuk hingga halus.

Seduh dengan air hangat sebanyak 150 ml dan minumlah sebanyak 2 kali dalam sehari.

4. Kunyit

11 Cara Mudah Mengobati Nyeri Gigi Bungsu yang Hebat
 (healthymindbodyhorse.com)

Siapkan 10 gram rimpang kunyit segar.

Setelah itu kunyit dibersihkan, lalu diiris tipis-tipis.

Halaman
123
Sumber: Grid.ID
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas